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老是覺得家裡燈光昏暗，三不五時會撞到桌角、撞到櫃子，或登高望遠時不時覺得起霧、甚至誤以為有雲海，家中長輩有沒有以上的狀況呢？澄清國際眼科謝宏義醫師表示，有時候家中長輩不一定會發現或承認自己有白內障的問題，其實這些都是很好觀察的徵兆，若有出現以上狀況，建議盡快進行檢查與治療！ 為什麼長輩幾乎都會有白內障？其實就像人年紀大了一定會有白頭髮一樣，白內障是一種老化的現象，年紀大了遲早都會出現，只是因體質不同、對視力敏感度不同，出現白內障或是感覺到有白內障的年齡不太一定。謝宏義醫師說到，曾遇過老人家對視力敏感度很低，認為還能看的到就好，就醫時白內障早已「熟透了」。 同時，現在也越來越多長輩開始使用3C產品，使用時間長、用眼習慣不佳，除了白內障提早報到以外，更容易加速白內障的進程。謝宏義醫師說明，以往診斷出白內障的病患可能要好幾年才會惡化到需要手術治療，而現在往往在一兩年內就會快速惡化，甚至有糖尿病患，從白內障初期惡化到需手術治療，僅僅三個月的時間！ 談到白內障的治療，很多老人家會因為害怕而不願意手術，對此謝宏義醫師解釋，隨著手術的進步，手術傷口越來越小，手術時間也越來越短，而且幾乎不會感覺疼痛，也曾經有百歲人瑞做過白內障手術，所以也不用擔心手術是否有年齡或體力上的限制。對於害怕手術的老人家，醫師常會安慰說只是「洗眼睛」而已，藉此消除老人家的恐懼感，也成功的說服許多老人家接受手術治療。 對於人工水晶體的選擇上，謝宏義醫師則建議挑選非球面人工水晶體，對於術後的視力品質好很多，其它則需考慮到患者需求，如有老花矯正功能、材質上避免因為品質不穩定而會造成香檳液泡問題等等，置換人工水晶體時，多數的狀況都可以得到不錯的矯正。醫師也提到現在顯微手術技術進步，即使術後有些不適，或者人工水晶體真的出現變質的狀況，基本上半年至一年內都還可以做置換，因此不需要太過擔心，盡早治療、降低可能的併發症，才是白內障治療的根本之道。 白內障相關問題，建議諮詢「眼科」。 專家諮詢：澄清國際眼科 謝宏義醫師延伸閱讀■  白內障常見疑問

我國羽球女子單打好手「世界球後」戴資穎，在今天世界羽球聯盟公布的2018年度球員獎項中，獲得年度最佳女子球員的提名，另外受到提名的還有中國女子好手黃雅瓊以及日本選手福島由紀（Yuki Fukushima）／廣田彩花（Sayaka Hirota）的雙打組合，年終獎項將於2018廣州年終賽賽事期間的12月10日晚間頒獎，屆時將揭曉各大獎項的得主。2018年賽季對戴資穎來說是豐收的一年，不僅穩坐女子單打世界第一的后座正式超過百週，從年初的印尼大師賽奪冠開始，在超級羽球系列賽事獎牌大豐收，3月成功衛冕全英公開賽冠軍，是該項賽事10年來第一位完成衛冕的女子選手，隨後雖然因為世界羽聯的改制而在世界排名下滑至第2，不過接著在亞洲羽球錦標賽衛冕成功，也重返世界第一，在後半年連續拿下大馬公開賽、印尼公開賽、丹麥公開賽冠軍，特別的是還在2018雅加達亞運幫助中華羽球代表隊拿下史上首面羽球女單金牌，總計2018年拿下8個冠軍2個亞軍。中國混雙名將黃雅瓊，今年9座冠軍成為最大勁敵戴資穎在去年也獲得年度最佳女子選手的提名，不過最後敗給中國好手陳清晨，今年再度獲得提名，最大的對手就是中國混雙名將黃雅瓊，黃雅瓊今年與鄭思維搭擋拿下9項冠軍，在混雙項目的宰制力堪比戴資穎，是小戴是否能獲獎的強勁對手，另外同樣獲得提名的日本黃金女雙福島由紀／廣田彩花也是來勢洶洶，目前2人穩居世界女雙排名第一。戴資穎在今年最後一個賽事2018廣州年終賽名列女單第一種子，與台灣男單好手周天成同為男女單項的第一種子，也是史上首次，而依照戴資穎今年十分具宰制力的表現，也被各國媒體評估為年終賽奪冠的熱門人選。（推薦閱讀：羽球》壓制西本拳太 桃田賢斗睽違3年再度登頂）◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態相關報導● 羽球》賴建誠接棒國家隊教頭 目標直指東京奧運● 羽球》賽程太過緊湊 塞娜對媒體大吐苦水

作者：台灣女孩闖大陸／換日線專欄近幾年來，大陸的發展越來越受到台灣人的關注，新聞媒體上不乏當地社經發展的相關資訊，也有越來越多台灣人會選擇到當地求學或求職。我自己是在 2015 年，因為申請上了北京大學的研究所，而來到這片土地上留學。後來就留在這裡實習、求職，轉眼間，已經在北京待了 3年的時間，也順利在大陸找到一份正式工作。在大陸的台灣人：令人震驚的「搭便車」心態或許是因為學生時期的環境比較單純，也或許是因為還未出社會，大家對於畢業後去留的問題都還沒完全想清楚。但是當我進入職場，開始遇到一些在大陸發展很久的台灣前輩，並且幾次一起聚餐下來，才因討論到這個問題，而受到了前所未有的「震撼」：舉最近的例子來說，我和一位台灣前輩一起吃飯，但整頓飯吃下來的感覺，讓我感覺不太舒服。起因是在吃飯的過程中，我告訴他：我打算在大陸待個幾年，之後再回台灣。前輩聞言，馬上一臉嫌棄的回：「上次也有一個台灣女生說他想要回台灣，台灣薪水那麼低！回去幹嘛啊？我真的是不懂欸。」我反問前輩：「那麼前輩以後打算都不回台灣了嗎？就在大陸長期發展？」前輩理所當然的答：「當然是啊！」我於是又問：「那你何不乾脆放棄台灣的身份？反正你以後也沒有想要回台灣了，有大陸的身份，在大陸生活也比較方便吧？」想不到前輩立刻反駁：「我幹嘛放棄台灣的身份啊？台灣的身份讓我在大陸享受很多福利啊！」不能否認，我當時非常震驚，甚至白話的說就是「很傻眼」──這可能就是所謂「搭便車」的心理吧？這個前輩應該已經有 40 幾歲了，怎麼說也應該都是經歷很多事情的人，但是我卻覺得他的思想成熟度，與年齡不太相襯。如果是一個應屆生，或是剛入職場的新鮮人，用大陸的薪水比台灣高作為炫耀的資本，還比較能夠理解，因我身邊也不乏很多在炫耀自己薪水有多高的台灣同學──或許是年輕氣盛，總會有想要炫耀的心理，畢竟，多數人都希望自己能夠有一份優渥的薪資，及體面的工作。但是與此同時，很多在大陸的台灣人，在享受甚至炫耀大陸的高薪水及好前景的時候，卻已經忘了：台灣這片土地，曾經孕育並栽培自己。年輕人得意一時，我們可以理解為不成熟，但是中年人也如此，實在令人心寒。追求理想生活之餘，請尊重不同地方與選擇確實，台灣現在的經濟發展，可能已經進入了瓶頸、台灣的薪水，已經停滯了很久、台灣市場的有限性，難以滿足那些渴望更大舞台的人們。確實，我們沒辦法選擇自己要出生在哪裡，但是，我們就是在台灣長大的，接受了台灣的教育、享用過台灣的社會資源。就算台灣不是我們心目中能夠建立理想生活的城市，但是，其實台灣也沒有欠你，不是嗎？每個人的政治立場不同，每個人對家鄉的歸屬感也不一樣，每個人都可以選擇自己未來想要在哪個國家或城市生活，我也不反對移民的人，因為他們也只是在追尋自己想要的生活而已，只是他們的理想生活不是在台灣。我自己其實很鼓勵大家，如果有機會，可以出去走走，去體驗不同地方的人文風情──這也是為什麼我會選擇到大陸闖闖看，想要拓展一下自己的視野。而在大陸的這 3 年，確實也給予了很多我想要的東西，無論是薪資、人脈還是個人的成長。但是為什麼未來我還是會想要回到台灣？因為我的家人、朋友、情人都在台灣，台灣即便有很多不完美，但是我仍然希望台灣能夠越來越好。我支持留在台灣發展的人，我也支持去國外追求自己生活的人。但是，在我們追求美好生活的同時，請不要一邊用貶低的態度批評台灣，一邊又理所當然的享受著台灣的好處。「尊重各自的政治立場，不必貶低大陸」當然，相應的，在我們非常熱愛台灣的同時，也請不要以不理性的方式，輕易的貶低大陸，畢竟任何地方都有優點與缺點──這應該是每個有素質的人，都具備的基本認知和素養。我曾和很多大陸朋友聊到：「你們對於兩岸的關係，是怎麼看待的呀？」還好我的大陸朋友都還比較中立，他們認為：台灣和大陸會有現在這麼尷尬的局面，確實存在很多歷史因素，會有想要獨立或是統一的想法，都很正常。他們又接著說：「但是我會希望，想要獨立的台灣人，不要刻意去貶低大陸。」台灣和大陸之間，政治的博弈及歷史的原因千絲萬縷，本文無意討論這些政治問題，我想說的是：身為一個普通人，其實大陸的朋友和台灣人甚至世界上任何一個國家的公民，想法都是一樣的：大家都不希望自己的家鄉，被別人貶低、看不起。希望所有在海外打拼的台灣人，能夠飲水思源，記得台灣曾經是你的土地，曾經是你的家，不要貶低他。最後，希望台灣的心胸能夠越來越寬大，越來越有國際視野，越來越好，每個人都越來越幸福。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 你可以親大陸，但請不要貶台灣；反之亦然──台灣女孩在大陸生活有感》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 韓國媒體如何報導台灣選舉及公投？──「同婚」新聞的特別觀察 「台灣，你要珍惜民主的權利」──為何香港人對未來越來越絕望？作者簡介：一個從小在台灣長大的 90 後女孩。大學讀完之後在 2015 年開啟在北京的闖蕩生活。曾經在百度、滴滴出行、Bain 實習過，為北京大學優秀畢業生，尚未畢業就拿到阿里巴巴的全職 Offer，同時為台灣求職網站 1111 的簽約專欄作家。更多論壇文章 嚴凱泰哭了 「鬆綁外勞，救經濟」非仙丹 蔡英文總統還能不下台嗎？ 核食公投 民進黨最該承擔苦果 法國暴動的真相：被部分「小確幸們」濫用的自由民主與社會福利＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

作者為政治評論員大家都知道，在網路上買東西有所謂的七天鑑賞期。真的買錯了、或是有損壞，還可以退貨。看看這幾天盧秀燕的表現，我認為台中市民可以開始連署新的公投：「你是否同意選舉後對當選人也可以有七天鑑賞期。」這當然是開玩笑，我們的公投已經夠亂了，就別再添亂了。但盧秀燕當選之後表現，倒是讓很多台中人吃驚，原來只是投個賭爛票，沒想到把現在的市府換掉，事情會這麼大條。一般來說，新市府可能會在當選後，宣布調整過去被罵很慘的舊建設。像是林佳龍把BRT打掉重練，或是柯文哲拆掉忠孝橋高架引道，都是相同的例子。這當然是要展現新人新政的氣魄，而且在政治上，是要打響第一個一百天的進步名聲。不過，如果這個政策是過去一直都被認為是好的，很少人會硬要改變。因為你找市民麻煩，就是在找自己麻煩。偏偏盧秀燕不知為何要先喊聲，說可能停建山手線。這個一講不得了，所有的人都傻眼，批評聲浪四起。哪有前朝爭取到的好建設，你還沒上任就喊停的。結果盧秀燕說，她只是在測試啦，看中央會不會因為換市長就不補助了。坦白說，聽完市長當選人這一席話，我看台中人現在應該在搥胸頓足：為什麼當初投票沒有給我測試一下！盧秀燕又說，她還希望中央可以全額補助。說實在的，每個地方建設都是一樣，中央出錢，地方也要負擔些，課以地方責任，才能控制建設的品質，地方也會認真做周邊開發整建，提高預算自償性，這樣才能兼顧建設又不會浪費。盧秀燕要中電不北送，但同時，他要用人民納稅錢來讓台中人看花博免錢，他要蓋捷運不用自己負擔，天底下哪有這種事？觀諸盧準市長當選之後，對公共政策議題的發言，真的是讓人冷汗再冷汗。再配上她跟未來議長、副議長的「合作」，未來市府小內閣的人事安排，在在顯露出跟地方派系妥協合作的跡象。一個新科市長，明白地跟議員說「都會配合」、「不會被她罵到」，這種利益交換，連稍微掩飾的功夫都懶得做。各位台中市民，這位新當選的市長，可是還沒上任喔！你們真的不想退換貨嗎？更多論壇文章 總統大選開打 兩黨開始大亂鬥 中生代人人避戰 民進黨這艘船誰來開？ 這才是真正的台灣之光 耐心用錯地方 不用在改革的台鐵局 你知道嗎 綠營曾經是「北部黨」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

民進黨台北市議員王世堅 7 日在政論節目中，對同黨議員高嘉瑜上談「白綠合作」的說法相當不滿，當場反駁「我們不該跟柯文哲搖尾乞憐」，認為柯文哲沒有中心思想，民進黨不該再跟他「魔鬼交易」，更痛斥「姚文智屍骨未寒的時候，我們民進黨就用大花轎把柯文哲抬進來，這像話嗎！」讓主持人和現場來賓全笑翻。政論節目《關鍵時刻》 7 日談到「白綠合作」議題，王世堅被主持人劉寶傑問到，若柯文哲支持民進黨，是否能化解兩人恩怨？王世堅卻直接給出否定答案，表示自己跟柯文哲沒有私人恩怨，但「（市民）選我當議員，是要來監督市長，不是選我去跟柯文哲當朋友的」，而他 4 年來監督、觀察的結果，「柯文哲是個很壞的傢伙」。針對同黨議員高嘉瑜提到，希望即將到來的立委補選，柯文哲能對民進黨雪中送炭，王世堅也反駁「高嘉瑜議員同志，我們不該跟柯文哲搖尾乞憐」，認為柯文哲沒有中心思想、核心價值，「民進黨千萬不要再跟他魔鬼交易，不要再被柯文哲政治綁架、感情勒索」，他也會找機會告訴蔡英文總統，不要中柯文哲的計。▲王世堅反駁高嘉瑜「白綠合作」的說法，痛斥柯文哲沒有中心思想、核心價值。（圖／翻攝自關鍵時刻Youtube, 2018.12.08）王世堅指出，柯文哲靠著網軍帶動的聲量起家，年輕人因為重度使用網路才造就柯文哲的聲勢，更亮出自己的手機，「我為了純淨我自己，我不用智慧型手機，我用這種智障型」，認為大家應該要冷靜地去分析、判斷。王世堅表示，九合一大選才剛結束，姚文智才剛犧牲，「姚文智屍骨未寒的時候，我們民進黨就用大花轎，去要把柯文哲抬進來，這像話嗎！」認為民進黨除了法理，應該還要有情義，「選舉輸贏是一時的，是非理想價值才是永遠的」。更多 NOWnews 今日新聞報導 籲國人別再出言刺激日本 謝長廷挨轟「助」日代表 江丙坤昏迷 海基會秘書長姚人多：希望平安 早日康復

【健康醫療網／記者呂佳恆報導】罹心血管疾病仍抽菸 男子誘發急性心肌梗塞 菸齡長達30幾年的林先生，雖已罹患慢性阻塞性肺病、高血壓、糖尿病等疾病，仍不顧家人勸說，每天習慣抽兩包菸。某次突然出現呼吸喘、冒冷汗、意識不清等現象，緊急送醫急救，被診斷為急性心肌梗塞，因到院前已無血壓心跳，緊急接受心導管手術後，在加護病房住了3天才恢復意識，林先生事後後悔不已，但為時已晚，目前仍持續做肺部復原治療。 吸菸及二手菸 罹心血管疾病危險因子 根據衛福部106年統計，心臟疾病、腦血管疾病、高血壓性疾病等心血管相關疾病占據國人十大死因中的其中3項，且造成的危害已接近十大死因之首的癌症，其中吸菸及二手菸更促使心血管疾病的危險因子，佔心血管疾病死亡人數的17%；國民健康署署長王英偉指出，主要因尼古丁會造成心跳速率、血壓上升等現象，促使心肌、血管、冠狀動脈收縮等症狀發生。 每天吸菸超過1包以上 罹心血管疾病提早7年 長期吸入二手菸造成血管壁發炎受損、動脈粥狀硬化等現象，進而引發心肌梗塞、中風等；王英偉署長表示，吸煙者不僅會比非吸菸者罹患心血管疾病風險提早5.5年，若每天吸菸超過1包以上，更提早約7年；且戒菸者也只僅提早2.16年，因此若能及早戒菸，就能及早脫離疾病風險，尤其心血管疾病常突然發生，留下無法挽回的遺憾。 戒菸服務競賽 助吸煙者接受戒菸服務 為了幫助心血管疾病病患戒菸，國民健康署與中華民國血脂及動脈硬化學會合辦提供心血管疾病病人戒菸服務競賽，共12家醫學中心、8家區域醫院、129位心臟科醫師參與，4個月以來已成功幫助500位吸菸民眾在就診時，接受戒菸服務。 中華民國血脂及動脈硬化學會榮譽理事葉宏一表示，男性肺癌患者罹病後，吸煙率會從77.8％降至7.7％，但在急性梗塞後仍有35.6%患者未戒菸，顯示民眾對於吸菸造成的健康危害仍有所不足，呼籲唯有及早下定決心戒菸，才能儘早對自身和家人健康遠離疾病危害。健康醫療網提醒您：吸菸有害健康！

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】LPGA官方公佈2019年行程表，新球季將造訪十一個不同的國家和美國的十五州，進行三十三場正式比賽，包括四場新比賽，其中三場賽制創新，總計全年獎金規模達七千零五十五萬美元，比今年增加了五百二十萬美元，創下史上新高紀錄。「我想行程表沒有什麼太大的意外，大部份的比賽都在，只是增加更多的獎金。」LPGA理事長Mike Whan（麥克•韋恩）日前在發佈會上說道。U.S. Women’s Open Championship conducted by the USGA（美國女子公開賽）蟬連最高獎金賽事，至少五百萬美元起跳，而年終大賽CME Group Tour Championship（LPGA巡迴錦標賽）也將翻倍至五百萬美元的水準，不過後者冠軍獨得一百五十萬美元，完勝美國公開賽的九十萬美元。年度的五大賽有三場獎金加碼，ANA Inspiration（全日空錦標賽）來到三百萬美元的大關，KPMG Women’s PGA Championship（女子PGA錦標賽）為三百八十五萬美元，兩者都成長了二十萬美元，而Evian Championship（愛維養錦標賽）從三百八十五變成四百一十萬美元。另外還有邁入第二屆的LPGA Mediheal Championship（美迪惠爾錦標賽），從原本的一百五十增至一百八十萬美元，Marathon Classic presented by Dana（馬拉松菁英賽）則從一百六十變成一百七十五萬美元。在賽事的創新方面，LPGA巡迴賽迎來自己的「冠中冠」，明年十七至二十日在佛羅里達的Lake Buena Vista（布納維斯塔湖）隆重登場，只有過去兩年的單站冠軍才能取得一席之地，不過更大的特色是和名人配對競技，總獎金為一百二十萬美元。再來是原本屬於女子歐巡賽的Vic Open（維多利亞公開賽），明年升格為LPGA的一站，檔期為二月七至十日，安排在ISPS Handa Women’s Australian Open（澳洲女子公開賽）前一週進行。值得一提的是，維多利亞將在同一週、同一球場進行男、女子組賽事，採取交替分組開球，總獎金都是一百一十萬美元，其中男子組獲得歐巡賽的認可。等到時序來到七月中，各路選手將在密西根爭奪Dow Great Lakes Bay Invitational（陶湖灣邀請賽），不過有別於平常的單打獨鬥，這場總獎金二百萬美元的賽事，將採取兩人配對的團體賽制。另一場新比賽是韓國釜山進行的BMW Ladies Championship（寶馬女子錦標賽），總獎金二百萬美元，不過LPGA KEB Hana Bank Championship（韓亞錦標賽）不見了，所以只是取代原本LPGA的韓國站。隔週是LPGA亞洲系列賽旗艦賽，總獎金高達兩百二十萬美元的台灣站：裙襬搖搖LPGA臺灣錦標賽（Swinging Skirts LPGA Taiwan Championship），預定的日期為十月三十一日到十一月三日。至於兩年一度的Solheim Cup（索罕盃），明年九月十三至十五日將在蘇格蘭的Gleneagles（鷹谷）登場，美國隊試圖在客場尋求衛冕大業。

政論節目名嘴劉駿耀罹患胰臟癌，11月12日住進醫院，不幸於7日晚間9點病逝三總，享年52歲！劉駿耀過去社會線記者出身，33歲就當上電視台新聞部副理，過去他曾經為了身體健康，甩肉有成，但2018年10月底，劉駿耀在購物台錄影時，爆瘦至少20、30公斤，可能就是因為病魔纏身，才會判若兩人。政論節目上，名嘴劉駿耀生動詮釋社會事件，分享不少過去跑新聞的經驗，還曾在節目上暢談瘦身過程。雖然身材還是略顯圓潤，但和過去相比，已經成功瘦下10多公斤，只是最近一次錄影，劉駿耀簡直判若兩人。身形消瘦、兩頰凹陷，甚至整頭白髮，看在徒弟江中博眼中，似乎早就發現他的健康出問題。名嘴江中博說：「一看我嚇一跳，因為他那時候幫人家當來賓的時候，他那個整個畫面，一般人看了其實可能還會覺得正常，可能會覺得說就是頭髮白了一點，兩頰凹陷了一點，但是不至於太怎麼樣，他一直都是百來公斤很胖的，結果那時候我一看，我就知道這一定是生病。」劉駿耀胰臟癌末期，11月住進醫院，7日晚間9點46分，不敵病魔、病逝三總，享年52歲，育有1女的劉駿耀，過去是中時晚報社會線記者出身，後來到了電視台擔任新聞部組長，年紀輕輕33歲就當上新聞部副理，早在2018年3月，江中博就曾收到劉駿耀傳的簡訊，現在回想，似乎想透露自己生病的消息。江中博說：「他就說我跟你說我有獨家爆料，沒關係反正你們遲早會知道，到時候會上報的，做媒體有個特質，他心中有話是憋不住的，他很想講他可能想跟我講的那一刻，他又縮回去了。」「胰臟癌」堪稱癌症之王，除了難發現，發現時往往都是末期，死亡率更是高達90%，通常好發60歲以上，症狀主要是腰痛跟背痛，糖尿病患者是高危險群，每天喝酒超過30克，罹癌機率是一般人的2.2倍不說，一天抽菸超過1包，罹癌機率更比沒抽的高達23倍，蘋果創辦人賈伯斯、名廚侯布雄、香港藝人沈殿霞，知名作詞人梁弘志，和體育主播傅達仁都是因為罹患胰臟癌，不幸病逝。萬芳醫院癌症中心主任賴基銘表示：「一但你有徵兆，你去做檢查確定，大概都已經三期、四期了，所以離死亡的機率就很近了，如果胰臟癌在早期發現，還可以切除的時候，這個病人癒合就會比較好。」過去上遍各大節目的名嘴劉駿耀，如今傳出罹癌病逝，令人不勝唏噓。（民視新聞／綜合報導）

【早安健康／張承宇報導】人體可謂是一具複雜的機器，各「零件」之間經常會互相影響、共榮共損，日本針灸師更認為，糖尿病除了和胰臟功能有關，還可能受到脾臟、肺臟健康的影響；因此，使用2枚硬幣簡單刮刮後腦，竟也有可能促進臟器健康、預防改善糖尿病！ 人體臟器間相互聯繫，整體一同改善才能拯救病痛 日本和樂堂治療院院長、針灸師留目昌明表示，人體各處會互相影響，只單純頭痛醫頭、腳痛醫腳，是無法根治疾病的。他以糖尿病為例指出，糖尿病和胰島素有很大的關係，因此為了改善胰島素分泌問題，就會針對胰臟做治療改善。 但是這樣還不夠，留目昌明強調，糖尿病的另一個原因是壓力，而要改善壓力，則要改善左右著自律神經運作的脾臟，因此除了胰臟以外，脾臟也和糖尿病息息相關。台灣中國醫藥大學，曾使用台灣健保理賠的數據進行過一項研究，並登載在期刊《American Journal of Surgery》上，該研究指出接受脾臟切除手術的患者，罹患第二型糖尿病的風險高出一般人2倍之多。 而除了脾臟以外，留目昌明認為肺部功能也和糖尿病息息相關。他解釋，為了將足夠的氧氣運送給肺部，還需要靠橫膈膜的力量來幫助肺部運作，因此肺部、橫膈膜肌肉也和糖尿病有關，可以說是各臟器彼此間的相互聯繫。 也正因為如此，若是有患者有肌肉、肋骨處緊張問題，就可能壓迫肺部，使肺部運作受阻，必須幫助放鬆緊張的肌肉，使肺部正常運作、讓氧氣能夠順利輸送到胰臟、脾臟等臟器，才能達到改善糖尿病的效果。留目昌明強調，由於脾臟和胰臟位於身體左側，因此針對身體左半部緊張問題進行改善，就可能活化這兩處臟器。 那麼該如何做到呢？留目昌明解釋，由於身體的緊張，很可能是腦部緊張造成的，腦部會因為壓力、瘀血等原因，有腦脊髓液滯留的現象。留目昌明建議透過硬幣刺激來疏通腦脊髓液，緩解右側腦部緊張，就可能位於人體左半部肌肉、臟器的運作更加良好，進而使糖尿病問題可能得到改善。 硬幣刮後腦勺做法 做法 用兩枚10元硬幣（請先用肥皂洗乾淨）重疊在一起，稍微出力來回刮下列二處各10秒，一天做一次即可。 延伸閱讀：

退休日本AV女優蒼井空7月幫上海一家情趣用品公司活動代言時，因戴上富有政治意涵的紅領巾掀起波瀾，企業事後向全中國人民道歉，有關部門並對此祭出100萬元（新台幣約455萬元）重罰。這件事在中國引發爭議，主要是因為紅領巾是少先隊的識別標誌。少先隊全稱是中國少年先鋒隊，是中共創立的兒童共產主義運動組織，由共青團所領導，1949年成立，在中國幾乎每個小學生都要加入少先隊。綜合明報、華商報等報導，上海臻海公司7月29日邀請蒼井空擔任「助學使者」，出席雲南省德宏州少兒業餘體校活動及安排蒼井空佩戴紅領巾。事件引發中國民眾批評及誤會蒼井空獲聘為少先隊輔導員。少先隊全國工作委員會當日即發文痛斥，找蒼井空佩戴紅領巾根本是「歪曲、醜化、褻瀆英雄烈士」，「該公司無視國家法律，無視社會公序良俗，玷汙了少先隊組織的形象」。涉事的企業事後致歉表示，邀請蒼井空當公益使者卻錯誤使用紅領巾，傷害了廣大人民的感情，「鄭重向全國人民致歉，同時嚴查、自省，保證今後不會再發生類似事件。」「共青團中央」官方微博報導，上海市浦東新區市場監督管理局判處上海臻海公司「不當使用紅領巾」，違反「廣告法」，處以行政罰款100萬元，為該條例最高處罰。這並非中國企業第一次因為「誤用」紅領巾而遭罰。山東省菏澤開發區的萬達廣場9月在紅領巾印廣告，為開業造勢，並發給小學生，事件同樣引發爭議，最後遭罰款34萬4700元。相關新聞影音